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Gaëtane Plassart
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Je fais des crises d’angoisse : attaques de panique, peur de mourir et EMDR
Quand la panique monte brutalement, tout peut sembler dangereux : cœur qui s’emballe, souffle court, peur de mourir, peur de perdre le contrôle. Comprendre le mécanisme peut aider à sortir du cercle crises d’angoisse, attaques de panique, hypervigilance et évitement.
Gaëtane Plassart
14 oct. 202512 min de lecture
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